Först. Jag ber om ursäkt för att du tvingas läsa det här, men att ge mig själv till offentlighet är antagligen enda bra sättet att komma tillrätta,
och för det andra: brevet handlar inte, om du nu skulle tro det, om att bygga bomber utan om att bli en bättre, sundare och att må bättre som människa. Jag har snuddat vid det här förut.
Hej du som orkar behaga läsa!
Jag inser att det ligger i människans natur att ljuga för sig själv.
Det ligger i människans biologiska natur och evolutionära resa att dölja sin egen begränsning för sig själv, det är antagligen därför vi är så bra på att ljuga för oss själva.
En behavioristisk terapeut skulle antagligen på ett narcissetiskt älska att få betinga om mig, men terapi ligger inte för mig.
Jag har kommit till insikt om mig själv. Att jag har en tendens att dels välja självdestruktiva val och samt att ljuga för mig själv när jag gör dessa val.
Tanken är att jag helt enkelt ska sluta ljuga för mig själv, se sanningen för vad den är och därefter välja att handla efter ett sätt som gör att jag mår bättre i ett längre lopp. Att sluta att konstant jaga kortsiktiga kickar samtidigt som jag offrar långsiktiga mål.
När jag pratar om kortsiktiga kickar talar jag inte om effektsökeri i form av bungyjumping och narkotikum, (dock kanske alkohol). Utan det handlar mer om val som jag brukar välja och att dom på kortsikt gör att jag mår bättre, medan dom på längre skapar mycket ångest, ångest som sedan ventileras ut på olika ohälsosamma och otrevliga sätt.
Jag ämnar inte bli Jonas Inde. Jag ämnar bara bli annorlunda, annorlunda och bättre
Vänliga hälsningar
JB
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar